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遇到爆炸后如何自我救助

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7月15日晚8时许,广州大道南敦和公交站北往南路段,一辆301公交车突然爆炸起火造成多人伤亡。爆炸会给受害者带来生理和心理双重痛苦,根据美国疾病控制与预防中心的综合信息,网易探索提供事发后急救的小常识以供参考。

在爆炸发生后,你要立即做的是:

1、  如果你或者旁边人,受伤严重,甚至有生命危险,比如,大量流血,呼吸困难或者胸部疼痛、烧伤,一定要第一时间从官方或者案发现场其他人那里寻求援助。

2、  如果你和旁人只是轻微受伤,先第一时间寻求援助,直到受伤更严重的人需要帮助。如果可能,尽量去远离爆炸区域的医院就诊(案发现场附近的医院很快就会很拥挤)。

3、  听从现场紧急救援人员的指示,如果你旁边无人指导你行动,尽快离开现场。

4、  为保证安全,离开案发现场,避免人群,无人看管的交通工具和被损坏的建筑。

5、  案发现场附近的医院和道路很快就会变得很拥挤,救援工作将会变得很难。如果条件允许,打电话给你亲密的人让他们不要来到案发现场附近。

6、  遵从当地救援人员的指示,通过电视,广播或者网络随时了解案情的最新进展。

大规模伤亡事件中最严重的损伤包括骨折、烧伤、撕裂伤和挤压伤,最常见的损伤包括眼伤、扭伤、拉伤、轻伤以及耳部损伤。眼伤和炎症可由过量颗粒(例如烟灰、泥土、粉末和油漆碎屑)以及灾难性事件后空中的浓烟导致。高速飞入眼睛的金属或者玻璃碎片可造成更严重的眼伤。拉伤和扭伤在大规模伤亡事件中较为常见,通常在逃跑、坠落、外力推拉或者背负伤者时出现。轻伤可由飞行的碎片,摔倒在尖锐物体上或者刮擦这些物体导致。耳膜损伤可由外物钻入耳朵,头部遭到重击,高分贝以及突然出现的噪音(例如爆炸)所致,所有这些都可能在大规模伤亡事件中出现。

对于烧伤来说,急救可能可以救命。所以掌握基本的烧伤急救知识很关键:

烧伤类型:一级烧伤,主要是表皮烧伤,晒伤就属于一级烧伤

表现:红;触摸有疼痛感;有轻微肿胀

治疗:

1、       敷上凉的,湿的敷布,或者直接将伤口浸在凉的干净的水里,直到疼痛减缓

2、       将伤口用无菌的不粘胶带或者干净的布盖上

3、       不要在伤口上膏药,以免感染

4、       非处方药可以用来减轻疼痛和炎症

5、       一般来说,一级烧伤不需要进一步治疗了。但如果是大面积的烧伤,或者受害者是婴儿或老人就需要寻求紧急医疗救助。

烧伤类型:二级烧伤,主要是两层皮肤烧伤

表现:皮肤变得深红;疼痛;起了泡;有液体流出;可能少了点皮肤

治疗:

1、       敷上凉的,湿的敷布,或者直接将伤口浸在凉的干净的水里,持续10到15分钟

2、       用干净的布弄干然后包上无菌纱布

3、       不要弄破水泡

4、       不要在伤口上膏药,以免感染

5、       举起烧伤的胳膊或腿

6、       不要让患者发生休克,将他放平,举起他的脚约30厘米,盖上毯子,如果头部,颈部,背部可能受伤,不要让伤者处于休克姿势。如果休克姿势让伤者感到不舒服,也不该采用这种姿态。。

烧伤类型:三级烧伤,穿透了整个皮肤,永久破坏了组织。

表现:皮肤层缺失;时常无痛感;皮肤干如皮革;皮肤有烧焦痕迹或者有白色、棕色或黑色斑块

治疗:

1、       轻轻盖上消毒纱布(千万不要用会在伤口留下线头的材料)

2、       不要在伤口上膏药,以免感染

3、        不要让患者发生休克,将他放平,举起他的脚约30厘米

4、       如果患者脸烧伤了,要保持他坐着,近距离观察他有无呼吸困难

5、       如果可能将其烧伤部位举过头,让患者保持温暖和舒适,观察其是否有休克症状。

6、       除非你是专业人士,否则不要去处理严重的伤口

案发数小时或数日后:

1、在官方完全掌握情况前,不要再靠近案发现场。

2、案发数小时内,继续关注新闻以便了解最新的健康和安全方面的进展。

3、即便爆炸没有带来生理上的伤痛,它也会带来心理上的影响,比如恐惧、混乱,各种不确定。案发后,如果有强烈的难过,无助或者焦虑,茫然甚至麻木的情绪都是正常的——这些都是正常的。你也可能会有可怕的记忆或者做恶梦,很忌讳和刻意避免提起案发地点或人,失眠,没胃口,注意力不集中,许多人还会变得烦躁易怒,这些都是排解压力的正常表现。

4、你需要时间去恢复,并没有固定的简单地办法能够马上让你好起来,但如果作以下的尝试可能多多少少能够帮助你和你的家人恢复一些:

(1)      尽可能多的保持日常例行的事

(2)      健康地吃肉,千万不要不吃或者吃太多肉

(3)      坚持锻炼身体保持活力

(4)      帮助其他的受害者,让自己忙起来

(5)      积极接受来自家人、朋友或者牧师的帮助,多跟他们聊聊你的感受。

(6)      尽量不要过多的去看和听与当时案件有关的场景。

(7)      对媒体的悲情报道不要思虑过多。

5、如果你和你认识的人在处理这个悲剧上有困难,出现以下任一情况,一定要寻求帮助。这将是一个明智的选择:

(1)      无法照顾自己或孩子

(2)      无法正常工作

(3)      要靠药物和酒精麻痹自己逃避问题

(4)      超过两周觉得难过和消极

(5)      想到自杀

(综合美国疾病控制与预防中心网站 http://www.bt.cdc.gov/masscasualties/afterbombing.asp)

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